تحليل سباق HYROX: Paul Walton & Erin Colwell

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:33
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Walton

Erin Colwell

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (59%)

Stations23:30 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.2%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:08	128
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:23	25
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:33	7
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	156
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	147
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:26	39
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:07	72
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:35	29
Running Total	39:02	32
Roxzone Total	4:04	26

تحليل سباق HYROX: Paul Walton & Erin Colwell - Sydney 01:06:33 | HyCoach