تحليل سباق HYROX: Ruth Chapman & Jeremy Taylor - Sydney 01:22:32 | HyCoach

Ruth Chapman

Jeremy Taylor

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:09 (56%)

Stations31:42 (38%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+6.7%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:13	166
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:38	154
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:30	323
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:12	379
Running 5	5:54	-
Rowing	4:57	375
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:48	260
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:46	195
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:38	418
Running Total	46:09	222
Roxzone Total	4:46	123