تحليل سباق HYROX: Ashley Hudson & Dean Hudson - Sydney 01:27:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Hudson & Dean Hudson

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:27:21
الترتيب: #324
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Hudson

Dean Hudson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:15 (57%)

Stations31:40 (36%)

Roxzone5:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+7.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:26	310
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:32	84
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:48	184
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:35	407
Running 5	6:33	-
Rowing	4:35	227
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:39	160
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:01	381
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:04	406
Running Total	50:15	312
Roxzone Total	5:30	234