تحليل سباق HYROX: Alexandra Makin & Harry Kemp - Sydney 01:33:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandra Makin & Harry Kemp

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:33:53
الترتيب: #377
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexandra Makin

Harry Kemp

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:02 (58%)

Stations33:17 (35%)

Roxzone6:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+12.6%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:36	371
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:21	409
Running 3	6:55	-
Sled Pull	7:12	434
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:52	342
Running 5	7:23	-
Rowing	4:53	366
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:27	307
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:21	239
Running Total	54:02	362
Roxzone Total	6:38	332