خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georgia Clark وFiona Ellender وآخران

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:49
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Georgia Clark

Fiona Ellender

Nicole Kanis

Jennifer Tyler

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (52%)

Stations30:01 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km-11.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:20	46
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:57	16
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:47	24
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:05	13
Running 5	4:58	-
Rowing	4:46	16
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:49	30
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:47	18
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:30	6
Running Total	38:42	11
Roxzone Total	5:10	12

تحليل سباق HYROX: Georgia Clark وFiona Ellender وآخران - Sydney 01:13:49 | HyCoach