تحليل سباق HYROX: Salome Maxwell وLeisa Shortis وآخران - Sydney 01:38:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Salome Maxwell وLeisa Shortis وآخران

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:36
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Salome Maxwell

Leisa Shortis

Belinda Dawson

Annette Osmond

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:29 (48%)

Stations44:56 (46%)

Roxzone6:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+15.9%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:47	86
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:48	74
Running 3	5:45	-
Sled Pull	10:52	93
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:25	66
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	56
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:30	92
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:20	66
Running 8	7:32	-
Wall Balls	6:06	78
Running Total	47:29	66
Roxzone Total	6:17	58