تحليل سباق HYROX: Georgina Andrews وKelly Douglas وآخران - Sydney 01:02:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georgina Andrews وKelly Douglas وآخران

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:18
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Georgina Andrews

Kelly Douglas

Hari Panchu

Julian Wood

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (53%)

Stations24:48 (40%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+13.3%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:01	2
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:46	24
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:41	19
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:19	1
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	33:03	4
Roxzone Total	4:32	13