تحليل سباق HYROX: Donovan Van Antwerpen وDaniel Wonson وآخران - Sydney 01:07:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donovan Van Antwerpen وDaniel Wonson وآخران

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:49
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Donovan Van Antwerpen

Daniel Wonson

Leah Romiti

Stacey Morley

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:10 (50%)

Stations28:34 (42%)

Roxzone5:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+5.0%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:21	79
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:18	54
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:01	32
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:43	3
Running 5	4:57	-
Rowing	4:50	62
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:11	30
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:39	11
Running Total	34:10	7
Roxzone Total	5:09	34