تحليل سباق HYROX: Nicholas Brooks وIndianna Ryan وآخران - Sydney 01:12:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Brooks وIndianna Ryan وآخران

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:47
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Nicholas Brooks

Indianna Ryan

Isobelle Pappa

Tim Mcmahon

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (52%)

Stations29:48 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+19.9%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:41	13
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:31	18
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:43	39
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	21
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	64
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:13	64
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:32	34
Running Total	38:07	34
Roxzone Total	4:57	26