تحليل سباق HYROX: Stephanie Ortiz - Brisbane 01:29:13 | HyCoach

Stephanie Ortiz

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:22 (52%)

Stations36:39 (41%)

Roxzone6:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+17.5%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:38	40
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:29	47
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:54	18
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:04	47
Running 5	6:04	-
Rowing	5:17	74
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:32	41
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:22	38
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:23	26
Running Total	46:22	66
Roxzone Total	6:16	59