تحليل سباق HYROX: Lachie Branson - Brisbane 01:18:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lachie Branson

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:18:59
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Lachie Branson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (52%)

Stations32:31 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+16.4%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:28	401
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:21	160
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:14	354
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:07	65
Running 5	5:23	-
Rowing	4:24	93
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:13	244
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:14	69
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:30	145
Running Total	41:08	211
Roxzone Total	5:25	130