HYROX Race Analysis: Paul Constantinou - Brisbane 01:22:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Constantinou

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Paul Constantinou

الزمن الإجمالي: 01:22:45
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Constantinou

1-2مارس20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (48%)

Stations37:47 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+23.1%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:26	387
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:34	530
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:12	128
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:09	213
Running 5	5:08	-
Rowing	4:50	365
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:36	561
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:20	249
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:40	316
Running Total	39:57	172
Roxzone Total	5:05	79