تحليل سباق HYROX: Adam Keeble - Brisbane 01:46:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Keeble

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:46:13
الترتيب: #514
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Keeble

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:05 (50%)

Stations45:18 (43%)

Roxzone7:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+18.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:07	122
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:00	412
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:42	422
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:20	381
Running 5	6:51	-
Rowing	5:14	519
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	3:39	563
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	6:53	442
Running 8	7:30	-
Wall Balls	10:23	551
Running Total	53:05	533
Roxzone Total	7:54	460