تحليل سباق HYROX: Corban Metekingi - Brisbane 01:13:16 | HyCoach

Corban Metekingi

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (54%)

Stations28:14 (39%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+11.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:23	7
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:15	189
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:44	12
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:31	59
Running 5	5:14	-
Rowing	4:38	10
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:57	70
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:51	51
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:55	27
Running Total	39:33	61
Roxzone Total	5:33	103