HYROX Race Analysis: Lilli Smyth - Brisbane 01:15:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lilli Smyth

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:15:07
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Lilli Smyth

1-2مارس20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (54%)

Stations29:54 (40%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+9.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:48	152
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:20	212
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:15	209
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:08	3
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	52
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:15	198
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:17	110
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:02	38
Running Total	40:15	77
Roxzone Total	5:03	40