تحليل سباق HYROX: Alexandra Thomson - Brisbane 01:16:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandra Thomson

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Alexandra Thomson

الزمن الإجمالي: 01:16:03
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandra Thomson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (53%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+13.5%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:37	59
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:42	316
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:33	112
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:29	55
Running 5	5:15	-
Rowing	4:57	93
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	21
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:29	18
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:07	53
Running Total	40:24	81
Roxzone Total	6:06	193