تحليل سباق HYROX: Charlie O'Grady & Beau Williamson - Brisbane 01:02:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Charlie O'Grady & Beau Williamson

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:02:29
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Charlie O'Grady

Beau Williamson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (55%)

Stations23:38 (38%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+10.4%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:25	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:36	18
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:00	45
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:01	14
Running 5	4:38	-
Rowing	4:06	35
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	36
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:01	12
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:45	18
Running Total	34:30	12
Roxzone Total	4:24	11