تحليل سباق HYROX: Jack Dobell & Tom Barker - Brisbane 01:07:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Dobell & Tom Barker

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:07:32
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Dobell

Tom Barker

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:07 (59%)

Stations22:27 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+12.9%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:38	52
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:33	156
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:33	56
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:30	51
Running 5	5:26	-
Rowing	3:56	19
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:26	34
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:17	121
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:34	14
Running Total	40:07	92
Roxzone Total	5:03	65