تحليل سباق HYROX: Alexander Dunster & Ivan Miskei - Brisbane 01:11:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Dunster & Ivan Miskei

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:11:12
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Dunster

Ivan Miskei

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (56%)

Stations25:31 (36%)

Roxzone6:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+6.9%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:41	84
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:29	120
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:03	165
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:01	288
Running 5	5:17	-
Rowing	4:08	61
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:44	131
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:24	138
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:01	126
Running Total	39:37	86
Roxzone Total	6:08	172