خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colin Salvesen & Mike Long

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:29:54
الترتيب: #296
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colin Salvesen

Mike Long

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:17 (54%)

Stations32:22 (36%)

Roxzone9:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+16.2%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:54	202
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:20	339
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:29	327
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:14	303
Running 5	6:12	-
Rowing	4:57	320
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:33	344
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:05	316
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:50	287
Running Total	48:17	255
Roxzone Total	9:19	333

تحليل سباق HYROX: Colin Salvesen & Mike Long - Brisbane 01:29:54 | HyCoach