تحليل سباق HYROX: Greta D’Arcy & Sarah Bransgrove - Brisbane 01:08:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Greta D’Arcy & Sarah Bransgrove

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:28
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Greta D’Arcy

Sarah Bransgrove

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (60%)

Stations22:39 (33%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+23.3%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:47	1
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:17	37
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:46	10
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	41
Running 5	5:35	-
Rowing	4:28	22
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	139
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:04	104
Running 8	5:49	-
Wall Balls	2:48	65
Running Total	41:00	36
Roxzone Total	4:52	13