تحليل سباق HYROX: Courtney Wagstaff & Alana Smith - Brisbane 01:16:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Courtney Wagstaff & Alana Smith

HYROX Brisbane — 17 أغسطس 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:37
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Courtney Wagstaff

Alana Smith

17أغسطس2024

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:50 (61%)

Stations24:19 (32%)

Roxzone5:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+15.5%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:21	157
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:27	142
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:25	126
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:39	31
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	97
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:39	69
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:42	32
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:28	418
Running Total	46:50	179
Roxzone Total	5:33	80