HYROX Race Analysis: Andrew Semb & Shae Semb - Brisbane 01:24:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Semb & Shae Semb

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Andrew Semb · Shae Semb

الزمن الإجمالي: 01:24:49
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Semb

Shae Semb

1-2مارس20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:25 (57%)

Stations30:04 (35%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+12.7%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	191
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:55	210
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:20	269
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:03	273
Running 5	6:29	-
Rowing	4:30	149
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:03	237
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:38	248
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:27	205
Running Total	48:25	226
Roxzone Total	6:24	182