تحليل سباق HYROX: Ambrin Begum & Nigel Davies - Brisbane 01:33:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ambrin Begum & Nigel Davies

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:33:23
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ambrin Begum

Nigel Davies

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:46 (56%)

Stations33:59 (36%)

Roxzone6:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+8.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:42	337
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:58	229
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:00	316
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:57	263
Running 5	6:57	-
Rowing	5:35	339
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:06	254
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:21	297
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:20	306
Running Total	52:46	289
Roxzone Total	6:42	210