تحليل سباق HYROX: Tania Hayes وAlana Staines وآخران - Brisbane 01:20:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tania Hayes وAlana Staines وآخران

HYROX Brisbane — 17 أغسطس 2024

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:57
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Tania Hayes

Alana Staines

Vanessa Gleeson

Amy Mylrea

17أغسطس2024

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (50%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone8:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+32.0%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:51	26
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:37	61
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:17	14
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:31	8
Running 5	5:39	-
Rowing	5:35	79
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	16
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:56	72
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:59	15
Running Total	40:26	27
Roxzone Total	8:00	74