تحليل سباق HYROX: Rachel Thaiday وRachel Millwood وآخران - Brisbane 01:28:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Thaiday وRachel Millwood وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:01
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: RELAY · OPEN

Rachel Thaiday

Rachel Millwood

Shannon Whitehorn

Katie Byrnes

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:16 (53%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone6:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+1.1%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:05	44
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:18	35
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:00	32
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:35	57
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	22
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:16	62
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:23	34
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:36	69
Running Total	46:16	67
Roxzone Total	6:55	37