تحليل سباق HYROX: Nathan Mcelroy وRuby Lewis وآخران - Brisbane 01:00:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Mcelroy وRuby Lewis وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:42
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Nathan Mcelroy

Ruby Lewis

Samantha Hankins

Yauhen Sachkou

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:39 (52%)

Stations24:14 (40%)

Roxzone4:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+15.9%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:58	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:11	36
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:41	2
Running 5	3:45	-
Rowing	3:48	3
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	31:39	5
Roxzone Total	4:54	2