تحليل سباق HYROX: Sally Greenwood وMalcolm George وآخران - Brisbane 01:10:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sally Greenwood وMalcolm George وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:58
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Sally Greenwood

Malcolm George

Phillip Morwood

Nikki Szprinc

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (50%)

Stations29:04 (41%)

Roxzone6:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km-4.1%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:25	35
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	9
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:51	26
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:06	50
Running 5	3:48	-
Rowing	3:46	2
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:01	41
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:08	29
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:02	22
Running Total	35:39	18
Roxzone Total	6:18	28