تحليل سباق HYROX: Mark Gilpin وKasey Dwyer وآخران - Brisbane 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Gilpin وKasey Dwyer وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Mark Gilpin

Kasey Dwyer

Todd Ryall

Sarah Turner

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:33 (50%)

Stations31:49 (40%)

Roxzone8:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km-5.6%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:44	52
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:19	44
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:06	49
Running 5	4:48	-
Rowing	4:58	62
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:41	13
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:40	63
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:56	20
Running Total	40:33	44
Roxzone Total	8:05	68