تحليل سباق HYROX: James Hayes وLauren Pilgrim وآخران - Brisbane 01:34:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Hayes وLauren Pilgrim وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:54
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: RELAY · OPEN

James Hayes

Lauren Pilgrim

Amelia McKenna

Nash Bandong

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:38 (48%)

Stations41:18 (43%)

Roxzone8:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+17.4%26.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:07	19
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:12	34
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:27	72
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:51	74
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	18
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:29	70
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:01	48
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:04	73
Running Total	45:38	68
Roxzone Total	8:02	67