تحليل سباق HYROX: Nils Haßfurther - Stuttgart 01:09:39 | HyCoach

Nils Haßfurther

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (49%)

Stations30:40 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	44
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:36	98
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:41	41
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:42	45
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	28
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:04	76
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:08	39
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:10	9
Running Total	33:50	44
Roxzone Total	5:13	35