خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob-Nelson Zombou

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Jacob-Nelson Zombou

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Jacob-Nelson Zombou

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (46%)

Stations34:38 (46%)

Roxzone5:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+2.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:57	47
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:00	98
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:36	77
Running 5	4:18	-
Rowing	4:20	38
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:47	49
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:44	68
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:03	51
Running Total	35:05	56
Roxzone Total	5:52	60