تحليل سباق HYROX: Justus Dietrich - Stuttgart 01:16:28 | HyCoach

Justus Dietrich

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (46%)

Stations34:27 (45%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+2.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:20	111
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:47	27
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:29	120
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	36
Running 5	4:38	-
Rowing	4:31	74
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:44	44
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:41	65
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:20	65
Running Total	35:27	59
Roxzone Total	6:38	88