تحليل سباق HYROX: Patrick Promax - Stuttgart 01:47:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Promax

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:47:58
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Promax

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:08 (42%)

Stations54:27 (50%)

Roxzone8:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+38.5%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:35	139
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:39	145
Running 3	5:09	-
Sled Pull	9:41	150
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:50	147
Running 5	5:42	-
Rowing	5:28	148
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:07	143
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	7:58	145
Running 8	7:30	-
Wall Balls	11:09	137
Running Total	45:08	141
Roxzone Total	8:27	135