تحليل سباق HYROX: Dagmar Lange - Stuttgart 01:29:16 | HyCoach

Dagmar Lange

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:44 (46%)

Stations42:18 (47%)

Roxzone6:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+5.2%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:13	62
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:06	48
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:03	38
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:17	49
Running 5	5:11	-
Rowing	5:32	63
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:41	47
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:06	36
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:20	48
Running Total	40:44	39
Roxzone Total	6:19	27