تحليل سباق HYROX: Hendrik Emser - Stuttgart 01:16:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hendrik Emser

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:02
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Hendrik Emser

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:44 (47%)

Stations32:32 (43%)

Roxzone7:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+11.2%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:23	260
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:31	258
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:16	384
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	73
Running 5	4:32	-
Rowing	4:33	165
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:44	137
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:30	225
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:50	209
Running Total	35:44	122
Roxzone Total	7:51	447