تحليل سباق HYROX: Sebastien Marcou - Stuttgart 01:22:33 | HyCoach

Sebastien Marcou

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (48%)

Stations36:57 (45%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+8.0%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:41	541
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:54	441
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:29	435
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:40	382
Running 5	5:15	-
Rowing	4:52	403
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	106
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:49	514
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:51	210
Running Total	39:22	293
Roxzone Total	6:20	191