تحليل سباق HYROX: Joseph Franklin - Stuttgart 01:23:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Franklin

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:18
الترتيب: #292
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Franklin

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (47%)

Stations37:23 (45%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+4.6%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:31	413
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:34	278
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:24	412
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:25	494
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	251
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:56	298
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:31	455
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:22	292
Running Total	39:15	287
Roxzone Total	6:45	277