تحليل سباق HYROX: Steffen Hage - Stuttgart 01:23:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steffen Hage

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:55
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Steffen Hage

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (47%)

Stations36:32 (43%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.8%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:30	385
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:13	572
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:39	262
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:40	381
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	417
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:16	551
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:18	590
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:03	98
Running Total	39:47	308
Roxzone Total	7:43	426