تحليل سباق HYROX: Rene Denecke - Stuttgart 01:35:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rene Denecke

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:35:50
الترتيب: #528
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Rene Denecke

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (48%)

Stations41:13 (43%)

Roxzone8:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+4.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:24	286
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:44	363
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:04	346
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:15	591
Running 5	6:05	-
Rowing	4:54	437
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:19	573
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:25	433
Running 8	6:44	-
Wall Balls	9:08	616
Running Total	46:03	580
Roxzone Total	8:38	543