تحليل سباق HYROX: Stefan Lissy & Michael Baustädter - Stuttgart 01:01:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Lissy & Michael Baustädter

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:01:32
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Stefan Lissy

Michael Baustädter

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (54%)

Stations23:21 (38%)

Roxzone4:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+11.3%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:32	3
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:55	25
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:07	46
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:35	24
Running 5	4:21	-
Rowing	3:54	6
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:34	5
Running Total	33:24	14
Roxzone Total	4:50	12