خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Mcnamara وOllie Russell وآخران

HYROX Stuttgart — 28 سبتمبر 2024

Stuttgart, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:51:57
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Gary Mcnamara

Ollie Russell

Liam Mcgreggor

Dan Nota

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28سبتمبر2024

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:44 (49%)

Stations22:06 (42%)

Roxzone4:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:13/km+15.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	2:51	-
Sled Push	1:29	1
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:54	7
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	3:12	-
Rowing	3:55	3
Running 6	2:59	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:41	4
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	25:44	1
Roxzone Total	4:12	1

تحليل سباق HYROX: Gary Mcnamara وOllie Russell وآخران - Stuttgart 00:51:57 | HyCoach