تحليل سباق HYROX: Austin Azar

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 00:59:55
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Austin Azar

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:24 (51%)

Stations25:20 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+9.2%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:56	11
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:41	54
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:36	8
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:49	16
Running 5	3:52	-
Rowing	3:55	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:22	12
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:13	16
Running Total	30:24	39
Roxzone Total	4:16	31

تحليل سباق HYROX: Austin Azar - Frankfurt am Main 00:59:55 | HyCoach