خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mehdi Dergaoui

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · PRO

Mehdi Dergaoui

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:52 (44%)

Stations34:34 (49%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+1.3%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:15	112
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:19	179
Running 3	3:58	-
Sled Pull	6:11	190
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:13	157
Running 5	4:00	-
Rowing	4:23	132
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:56	162
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:09	93
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:08	126
Running Total	30:52	48
Roxzone Total	5:13	111