تحليل سباق HYROX: Patrick Nürnberger - Frankfurt am Main 01:18:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Patrick Nürnberger

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:25
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Nürnberger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:13 (49%)

Stations34:26 (44%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+28.5%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	97
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:17	171
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:42	68
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:59	133
Running 5	5:01	-
Rowing	4:17	89
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:32	46
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:28	194
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:58	173
Running Total	38:13	178
Roxzone Total	5:52	155