تحليل سباق HYROX: Colin McCoole - Frankfurt am Main 01:05:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Colin McCoole

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:39
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Colin McCoole

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (51%)

Stations27:55 (42%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+0.8%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:28	422
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:53	872
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:40	143
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:17	55
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	144
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	413
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:08	23
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:29	119
Running Total	33:16	129
Roxzone Total	4:34	79