تحليل سباق HYROX: Christian Kukuk - Frankfurt am Main 01:08:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Kukuk

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:08:17
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Kukuk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (49%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+12.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	157
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:19	268
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:05	325
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:13	48
Running 5	4:15	-
Rowing	4:12	60
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:30	125
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:55	250
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:57	572
Running Total	33:25	138
Roxzone Total	5:29	296