تحليل سباق HYROX: Kristjan Gläßel

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:08:34
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Kristjan Gläßel

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:02 (53%)

Stations27:22 (40%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:21	249
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:09	126
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:07	36
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:51	185
Running 5	4:30	-
Rowing	4:07	27
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:35	235
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:46	199
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:26	113
Running Total	36:02	303
Roxzone Total	5:13	212

تحليل سباق HYROX: Kristjan Gläßel - Frankfurt am Main 01:08:34 | HyCoach