تحليل سباق HYROX: Ben Craft

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:22
الترتيب: #278
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Craft

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (48%)

Stations32:07 (44%)

Roxzone5:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.1%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:49	1017
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:30	456
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:30	556
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:51	186
Running 5	4:33	-
Rowing	4:54	1039
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:34	200
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:21	439
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:38	466
Running Total	35:34	261
Roxzone Total	5:47	404

تحليل سباق HYROX: Ben Craft - Frankfurt am Main 01:13:22 | HyCoach