خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Stengritt

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:31
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Stengritt

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (50%)

Stations32:12 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+6.4%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:27	406
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:01	1003
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:06	328
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:25	354
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	355
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:12	1080
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:57	272
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:36	459
Running Total	36:57	382
Roxzone Total	5:24	268